Mudik merupakan tradisi masyarakat Indonesia yang dilakukan setiap tahun pada perayaan Idul Fitri.

Ada tiga aspek manfaat yang dapat dirasakan ketika menjalani puasa.

Saat berpuasa, setiap tubuh menegalami perubahan. Lantas, apa yang terjadi?

Ada hal berubah saat berpuasa. Terutama untuk pola makan.

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar tetap aman saat berpuasa.

Berbuka puasa dengan yang manis sangat dianjurkan. namun harus dilihat apa saja yang dibutuhkan bagi tubuh.